Recetas de mascarillas caseras para el cabello y la piel

Aunque solemos comprar muchos productos para todo el cuerpo, la verdad es que en la cocina tienes muchos ingredientes que te servirán para crear los mejores tratamientos para arreglarte el cabello y la piel de todo el cuerpo. ¿Recuerdas como te hablamos de todos los usos del bicarbonato de sodio? La mayonesa, limones y miel, solo por nombrar algunos, son otros alimentos que usas usualmente para cocinar pero que te vendrán muy bien para crear productos naturales, caseros y económicos. Veamos algunas ideas.

Scrubs

scrub de azucar

Los scrubs son exfoliantes y como muy sabes, estos productos son excelentes para remover todas las células muertas de la piel, así sea la de el rostro o el resto cuerpo. Al finalizar sentirás que tienes la piel suave y lista para aplicar otros productos que quieras usar, como el maquillaje. Eso sí, no te exfolies más de dos veces a la semana porque necesitas darle tiempo a tu piel para que cree nueva piel de forma natural.

Los scrubs caseros suelen tener una parte que es áspera como sal o azúcar y otra que es aceitosa, como aceite de oliva o de coco. Siempre se debe usar una parte del aceite por cada dos partes del azúcar o la sal.

Para prepararlos solo hay que mezclar los ingredientes hasta crear una pasta. Luego, al momento de usarlos, pasa por la superficie a exfoliar con cuidado y haciendo movimientos circulares. Es bueno usar esto en las rodillas, pies y codos porque son áreas que necesitan mucha atención.

Veamos algunas recetas.

  • Bananas. Si no tienes aceite, toma una banana madura y aplasta muy bien y después mezcla con 1/2 taza de azúcar morena. Agrega una gota de extracto de vainilla y trata de no comerte el resultado. Las bananas serán una buena forma de humectar.
  • Limones. Usa 1/2 taza de azúcar o sal y 1/4 de taza de aceite, el que quieras. Agrega la ralladura y el jugo de un limón. El olor será delicioso y será un excelente astringente para evitar acné.
  • Avena. Para una exfoliación menos intensa mezcla 1/2 taza de avena y 1/4 de taza de leche entera. Es importante que sea este tipo de leche porque la grasa será el humectante. Su aplicación es la misma pero será buena para pieles más delicadas y bajar inflamaciones.

Máscara facial

mascara aguacate miel

Si necesitas que tu rostro sea humectado profundamente, entonces debes aplicarte una mascarilla. Es la mejor opción que tienes y saldrá más económica si usas ingredientes que tengas en casa. Es importante que pongas los ingredientes en tu cara y los dejes reposar por unos 15 o 30 minutos y evitando los ojos y los labios. Luego quita con agua tibia y una toalla.

  • Aguacate y miel. Mezcla medio aguacate madura y 1 cucharada de miel para que prevengas el acné y humectes profundamente.
  • Sandía y yogurt. Haz un puré con 1/2 taza de sandía y mezcla con 3 cucharadas de yogurt común. Esto será bueno para las pieles irritadas, como cuando vienes de la playa, para revertir los signos del envejecimiento y para darle brillo a la piel.
  • Frutas tropicales. Haz un puré con 3 cucharadas papaya y agrega 2 cucharadas de jugo natural de piña. Si tienes la piel grasosa, esta mezcla será tu mejor aliada para diluir los depósitos de grasa.

Tratamientos para el cabello

mascarilla cabello

El cabello está deseoso de ser humectado, especialmente después de que se lave tanto con champú, que suele ser muy agresivo. Además, también está expuesto al sol, a minerales fuertes en el agua y otras partículas. Así que necesitará algunos cuidados adicionales, al menos un par de veces al mes. Las mascarillas que uses deberán dejarse al menos por 15 minutos para que funcionen.

  • Agucate y miel. Como puedes ver arriba, esto sirve para la piel y también para el cabello. Sin embargo, la cantidad de miel en este caso será mayor. Aplasta medio aguacate y mezcla 2 cucharadas de miel. Coloca en el cabello por 15-30 minutos y luego entra en la ducha para quitarlo.
  • Vinagre. Aunque no será la mascarilla con el mejor olor que exista, será una buena forma de ajustar el pH del cabello y darle un poco de brillo. Sólo toma un poco de vinagre blanco o de manzanas y pasa por todo el cabello. Lava con agua tibia para quitar el olor. Cuando tu pelo se haya secado ya no tendrá ese olor desagradable, no te preocupes. Si mezclas el vinagre con un poco de azúcar morena podrás exfoliar el cuero cabelludo si tienes algún pŕoblema de caspa.

¿Tienes el pelo graso? Te contamos cómo cuidarlo

Hay muchos tipos de cabello, y uno de ellos es el pelo graso, que quizá es el que requiere de más cuidados, ya que si lo descuidamos aunque sólo sea un día parecerá sucio.

El pelo graso se debe a que las glándulas sebáceas que tenemos en el cuero cabelludo producen demasiada grasa. Contra esta sobreproducción de grasa no se puede hacer mucho, aunque por suerte sí podemos actuar para reducir la grasa del pelo.

Si tienes el pelo graso, y quieres que esté limpio, no te queda más remedio que lavarlo a diario. Para que el pelo no sufra por lavarlo a diario, tienes que comprar un champú específico para pelo graso y de calidad. Mi consejo es que te olvides del champú de las marcas que pertenecen a cadenas de supermercados, y compres champú de una marca reconocida.

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Cuanto te laves el pelo, y también cuando te lo cepilles, tienes que tener cuidado  y hacerlo con suavidad. Si te restriegas demasiado el pelo al lavártelo puedes activar las glándulas sebáceas, y lo mismo ocurre si lo cepillas con demasiada energía.

A la hora de aclararlo, los expertos recomiendan hacerlo con agua fría, ya que ésta hace que las glándulas que producen la grasa ralenticen su actividad, aunque  esto es algo difícil de hacer, sobre todo ahora que llega el frío.

Además de usar productos cosméticos específicos, también puedes acudir a la cosmética tradicional, que ya se usaba en tiempos de nuestras abuelas, cuando la química aún no estaba tan desarrollada.

Entre los remedios que te pueden servir están las mascarillas hechas con miel o yogur, y también te puedes empapar el pelo con zumo de limón cuando te lo laves. Estos remedios deberían reducir la cantidad de grasa de tu pelo, e incluso puede que sean suficientes y no tengas que recurrir a la cosmética profesional